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¿Qué procesos psíquicos y fisiológicos regula la adrenalina?

La adrenalina , también conocida como epinefrina , es una de esas sustancias polivalentes que nuestro cuerpo utiliza para regular diferentes procesos corporales. Es una hormona, ya que viaja a través de la sangre para llegar a diferentes zonas del organismo y cumplir su tarea en los rincones más recónditos de este, pero también es un neurotransmisor , lo que significa que actúa como intermediaria en la comunicación entre las neuronas que se establece en los espacios sinápticos.

A continuación puedes leer las principales características de la adrenalina y las funciones que cumple en nuestro cerebro y más allá de este.

¿Dónde se encuentra la adrenalina?

La adrenalina es producida por nuestro cuerpo, concretamente en las glándulas suprarrenales que se encuentran encima de los riñones. Sin embargo, también puede ser sintetizada en los laboratorios para crear fármacos administrados en casos de emergencia médica. Esto último, por sí mismo, sirve para hacernos una idea de la importancia que tiene para nuestro organismo la existencia de una sustancia como la adrenalina, que interviene en varios de los procesos más básicos de supervivencia.

Adrenalina: la sustancia de la activación

Es cierto que la adrenalina cumple muchas funciones, pero eso no significa que no podamos reconocer un patrón más o menos claro en los diferentes efectos que esta tiene sobre nosotros. Este patrón puede ser resumido en lo siguiente: la adrenalina es la hormona y el neurotransmisor de las situaciones en las que tenemos que estar alerta y activados . Dicho en otas palabras, la adrenalina nos predispone a reaccionar rápidamente y nos prepara para sacar el máximo rendimiento de nuestros músculos cuando es necesario moverse con una cierta velocidad, ya sea a causa del peligro que corremos o por encontrarnos ensituaciones en las que se nos ofrece la oportunidad de ganar algo si somos lo suficientementeágiles.

La adrenalina nos prepara para las situaciones en las que necesitamos estar especialmente activados tanto física como psicológicamente. Es por eso que se puede decir que la adrenalina desencadena mecanismos de supervivencia que se ponen en marcha en situaciones de emergencia, como aquellas en las que se percibe peligro o se tiene que reaccionar de manera rápida.

Diferentes mecanismos de activación

La adrenalina no actúa globalmente activando nuestro organismo, ya que no existe un único "resorte" que nos ponga en ese estado de alerta. En vez de eso, va a diferentes partes del cuerpo para producir diferentes efectos que, en su interacción unos con otros y con el resto de funciones vitales, tienen como consecuencia la activación .

Los procesos de puesta en alerta más importantes que la adrenalina desencadena al ser segregada en cantidades relativamente altas son estos:

1. Dilata las pupilas

Hace que las pupilas se dilaten, para que así entre más luz y seamos más conscientes de lo que pasa a nuestro alrededor.

2. Dilata los vasos sanguíneos

Gracias a la adrenalina, los vasos sanguíneos más relacionados con los órganos vitales se ensanchan, mientras que los que son más finos y están próximos a la capa externa de la piel se comprimen (dándonos un aspecto algo pálido), ya que no son tan importantes y en situaciones de peligro podrían llegar a romperse. El resultado es un aumento de la presión sanguínea .

3. Moviliza el glucógeno

La liberación de adrenalina está relacionada con la descomposición del glucógeno, que es la energía que queda reservada en los músculos y otras partes del cuerpo para aquellos momentos más demandantes físicamente. La consecuencia de esto es que la concentración de glucosa en sangre lista para ser quemada (por ejemplo en caso de peligro inminente)aumenta .

4. Aumenta el ritmo cardíaco

Consigue que el ritmo cardíaco se vuelva más rápido para que podamos hacer frente a grandes esfuerzos de manera más fácil . Al bombear más sangre, nuestros músculos están mejor abastecidos de oxígeno, por lo que pueden realizar mayores esfuerzos.

5. Frena el movimiento de los intestinos

Ralentiza el movimiento intestinal, ya que consume una energía que no es tan necesaria en momentos de alerta . Una forma de garantizar que la energía se concentre en los músculos.

6. Aumenta el ritmo en que respiramos

La adrenalina aumenta el ritmo con el que inspiramos y expiramos, para oxigenar mejor la sangre y rendir más físicamente .

La adrenalina tiene efectos fisiológicos y psicológicos

Igual que ocurre con todas las hormonas y neurotransmisores, no se puede decir que la adrenalina tenga efectos sólo en la dimensión "racional" de nuestra psique, al igual que no los tiene exclusivamente en nuestra parte más emocional .

Las funciones que cumple son tanto fisiológicas (como la regulación de la presión arterial o del ritmo respiratorio y la dilatación de las pupilas) como psicológicas (mantenernos en alerta y ser más sensibles ante cualquier estímulo), ya que ambos dominios se solapan.

Los excesos de adrenalina también se pagan

Un exceso de adrenalina no sale gratis para nuestro organismo. Los desajustes al alza en los niveles de esta sustancia pueden generar hipertensión, dolor de cabeza, aumento de temperatura y síntomas asociados a los Kappa Milla zapatilla deportiva de material sintético mujer color negro talla 40 P4vXfv
o estrés crónico, como las náuseas, los temblores o los problemas para dormir. Además, los picos de adrenalina pueden hacer que la visión se vuelva más borrosa , ya que incrementan la presión en los ojos.

Esto es algo que deberíamos tener en cuenta a la hora de valorar la calidad de nuestro estilo de vida. Estar todo el día muy activos puede resultar más o menos productivo según la persona y el contexto, pero seguro que no es saludable. El cuerpo necesita descansar y es por ello que debemos hacer caso a las señales que nuestro cuerpo nos envía en forma de cansancio y sueño.

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Psicólogo

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OKDIARIO

España

Raquel Tejero

Guillermo Pérez, abogado de los purgados de Podemos Extremadura, ha atendido a OKDIARIO para explicar las consecuencias a las que se expone Pablo Iglesias al negarse a acudir al juicio que tendrá lugar el próximo 17 de julio en el que ha sido citado por la juez como representante legal de la agrupación morada.

Guillermo Pérez, Podemos Extremadura, OKDIARIO 17 de julio citado por la juez

“No sabemos si se presentará o no” , confiesa el abogado. Previsiblemente el líder de Podemos no se presentará el día citado evitando así la foto en el banquillo. Así lo ha declarado ante los medios de comunicación. Sin embargo, y según afirma el abogado de los seis militantes que fueron purgados por denunciar comportamiento antidemocrático de sus órganos y falta de transparencia, esto traerá consecuencias: “Si no se presenta se tendría por confeso” . En otras palabras esto significa que todas las preguntas del letrado defensor se tendrán por contestadas afirmativamente al no ser contradichas y la juez tendrá declarar la culpabilidad del partido.

“No sabemos si se presentará o no” “Si no se presenta se tendría por confeso”

“Si Podemos pierde tendrá que publicar en su web oficial y en el registro de sanciones disciplinarias la sentencia que anula la suspensión inmediatamente”, y quedará de esa manera en entredicho la parcialidad del órgano regulador del partido encargado de las expulsiones.

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Los afectados fueron cesados de la formación tras presentar un manifiesto denunciando la opacidad de Podemos. Entre otras, los perjudicados aseguran que la decisión no les fue notificada de forma adecuada y fue adoptada en contra de los estatutos del partido, vulnerando sus garantías constitucionales y seguridad jurídica.

Ahora, según Pérez, “los expulsados están muy contentos porque van a tener la oportunidad de decir a los dirigentes de Podemos cuáles son las vergüenzas de la organización”.

Gloria Elizo, 4ª vicepresidente de la mesa del Congreso de los Diputados también está citada para acudir el próximo 17 de julio.

Gloria Elizo,

Las consecuencias para Elizo si no acude pueden ser peores que para Iglesias al tener que hacerlo en calidad de testigo: “Si se niega puede ser multada”, cuenta el abogado ante las cámaras de OKDIARIO.”Además de la sanción, esto significaría un aplazamiento del juicio”, añade.